Szemléletem

Munkám során a legfontosabb célom, hogy biztonságos, elfogadó teret nyújtsak azoknak, akik lelki segítségre, támogatásra vagy önismeretre vágynak. Hiszek abban, hogy mindenki képes változtatni és fejlődni, és hogy a pszichológiai támogatás egy kulcsfontosságú lépés efelé.

A terápia során nem csak a problémákra koncentrálunk, hanem az Ön erőforrásaira is, ami segítségével megoldást találhatunk adott helyzetre. Meggyőződésem, hogy mindenki képes változtatni és fejlődni, és hogy a segítségkérés nem gyengeség, hanem a bátorság és az önmagunkért való felelősségvállalás jele. Integratív szemléletben dolgozom, melyben nagy hangsúlyt fektetek a módosult tudatállapotokban végzett gyakorlatokra, pszichodinamikus szemléletben. A közös munka során feltárjuk a jelenlegi élethelyzetét és a korábbi élettörténetét, és az ezekből fakadó összefüggéseket, valamint tanulságokat.

A terápia egy közös utazás, ahol Ön a főszereplő – én ebben a segítő kezet nyújtom. Ha úgy érzi, hogy ideje változtatni, keressen bizalommal!

Többek között az alábbi témakörökben tudok segíteni:

önértékelés

szorongás, stresszhelyzetek

trauma

interperszonális határok

életvezetési tanácsadás

identitáskeresés

motiválatlanság, nyomott hangulat

párkapcsolati problémák

kötődési nehézségek

LMBTQ témák

interkulturális konfliktusok

Tanulmányaim

2019 - Károli Gáspár Református Egyetem – Pszichológia BA

2021 - Budapesti Műszaki és Gazdaságtudományi Egyetem – Pszichológia MA

Folyamatban: Magyar Komplex Pszichoterápiás Egyesület (MAKOMP)